超过3月要更换使用牙刷有讲究

原标题:超过3月要更换使用牙刷有讲究

我们每天早晚都要刷牙，小小牙刷虽然看起来不起眼，但其实与我们的牙齿健康息息相关，因此牙刷问题不容忽视。

“您多久换一次牙刷？”记者向市民张大爷询问。“我忘记了家里的牙刷是什么时候买的，印象中好像用了好几年了，反正还能用，就接着用呗。”张大爷回答。采访中，不少市民像张大爷一样，只要牙刷没有用坏，通常便不会更换。但记者通过咨询牙科医生了解到，牙刷用的时间太久，刷毛会积存细菌，不利于牙齿健康，一般来说，只要刷毛出现了卷曲、倒伏现象，就应该换新的了。记者在超市里看到，牙刷的说明书上也写着，建议市民使用牙刷超过3个月便更换。

此外，市民每次用完后，应将牙刷头朝上放在漱口杯里，尽量放在能见光通风的地方，好让其能够及时晾干杀菌。经常外出住宾馆的市民也应注意，一些宾馆里提供的一次性牙刷，质量普遍一般，有的刷毛较硬，还有的不注明厂家出处，使用后不利于保护牙齿，因此市民外出时应尽量自带牙具。（记者袁乾）